Après une rude journée de travail, notre corps et notre esprit ont besoin d’une détente, une relaxation. Faute de temps et d’argent, vous ne pouvez pas profiter d’une séance de SPA. Mais, vous pouvez vous accorder une séance de relaxation à la maison, en utilisant ce que vous avez. Poursuivez votre lecture pour avoir toutes les astuces pour créer une SPA chez soi.
Prendre un bain relaxant
La plupart des SPA donnent accès à une piscine pour se relaxer pendant de longues minutes. Un type de service que vous pouvez certainement reproduire à la maison, surtout si vous avez de la baignoire dans votre salle de bain. Faites couler un bain et remplissez la baignoire avec de l’eau à la température que vous voulez. Ensuite, ajoutez dans l’eau quelques gouttes d’huile essentielle de lavande, de rose, de fleur d’oranger ou encore d’ylang-ylang… Ce qui rend votre peau douce et éclatante. L’huile essentielle permet également aux pores de se dilater et d’accueillir au mieux le beurre de karité enduit sur votre corps avant de plonger dans la baignoire.
N’oubliez pas d’introduire l’ambiance de SPA dans votre salle de bain durant votre séance de relaxation. Ajoutez-y par exemple quelques rondelles d’agrumes ou encore des pétales de fleurs pour servir de décoration. Vous pouvez également agrémenter votre séance en prenant par exemple un verre de vin, de jus… ou encore une tasse de thé, durant que vous prenez votre bain. La musique de type relaxant serait aussi la bienvenue pour vous aider à mieux vous détendre. Découvrez d’autres conseils pour se créer une ambiance zen chez soi sur le site Derrière la Maison.
Faire un bon soin de visage
Le soin de visage fait partie intégrante pour un spa maison. Tout d’abord, il faut passer à l’exfoliation de votre visage. Cela sert à éliminer les peaux mortes. Pour cela, il faut mouiller un gant de toilette avec de l’eau tiède et y frotter doucement la peau du visage en faisant un mouvement circulaire sans l’appuyer. Vous pouvez fabriquer votre propre produit pour le gommage, à l’aide du miel, du sucre en poudre extra-fin et de l’huile d’amande douce. Mélangez-les à parts égales dans un bol et votre gommage est prêt à l’emploi. À part le gommage, il est également possible de préparer vous-même le masque hydratant de votre visage. Il vous suffit de suivre des astuces sur Internet.
Réaliser un soin à vapeur pour votre visage est aussi une alternative pour passer une merveilleuse journée Spa chez soi. Pour cela, faites bouillir de l’eau dans une casserole. À l’ébullition, prenez une serviette pour couvrir votre tête de la casserole, et profitez ensuite de la vapeur qui s’échappe pour hydrater votre peau. On vous conseille toujours d’ajouter de l’huile essentielle dans la casserole pour un effet plus agréable à votre spa day.